Psychoterapia Wejherowo

Jestem dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną.

Do swojego gabinetu zapraszam osoby w rożnym wieku – starsze, w średnim wieku, studentów i młodzież licealną. Każdego traktuję indywidualnie.

Zamów rozmowę

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych oraz Rozporządzenia 2016/679. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do przetworzenia zapytania. Zostałem poinformowany, że przysługuje mi prawo dostępu do swoich danych, możliwości ich poprawiania, żądania zaprzestania ich przetwarzania. Administratorem danych osobowych jest Judyta Popów ul. Rybacka 24/1, 84-200 Wejherowo. Więcej informacji dot. ochrony danych osobowych znajdą Państwo w polityce prywatności. Klikając WYŚLIJ akceptujesz wszystkie powyższe warunki.

Poradnia psychologiczna Wejherowo

W moim gabinecie psychoterapeuty w Wejherowie spotykam się z wieloma problemami nękającymi współczesnego człowieka. W atmosferze życzliwości i bezpieczeństwa, przy pełnym zachowaniu dyskrecji pomagam zainteresowanym osobom przyjrzeć się temu, co przeszkadza im w ich życiu osiągać satysfakcję, nawiązywać bliskie związki czy dobrze czuć się w relacjach międzyludzkich.

Do swojego gabinetu zapraszam osoby starsze, w średnim wieku, a także młodzież licealną i studentów. Każdą osobę traktuję indywidualnie.

Każdy jest wyjątkowy, inaczej przeżywa różne sprawy, posiada inną wrażliwość. W zależności od etapu życia mamy różne problemy – w młodości szukamy swojego miejsca wśród innych, nawiązujemy kontakty zawodowe i osobiste, znajdujemy partnerkę/partnera. W średnim wieku mierzymy się z obowiązkami zawodowymi i rodzinnymi. W starszym wieku problemem stają się poważne choroby, przemijanie, odchodzenie…

„Każdy musi odkryć swoją własną drogę”

Jean Paul Sartre

Na złe samopoczucie wpływają przedłużające się stany obniżonego nastroju, nerwice, depresja, zaburzenia osobowości, choroby somatyczne. Uciążliwe bóle głowy, nawracające migreny, problemy z układem pokarmowym, skórą, kręgosłupem mogą mieć swoje źródło w psychice- w sposobie patrzenia na świat i przeżywania nieuniknionych trudności. W takich przypadkach nie pomaga pomoc najbliższych, nawet najbardziej troskliwych osób. Subiektywnie odczuwane cierpienie może być zbyt duże, wypowiedzi typu:”Weź się w garść”, „Jutro będzie lepiej” denerwują. Warto wtedy skorzystać z profesjonalnej pomocy psychoterapeuty.

Psychoterapia to uznana od ponad stu lat metoda leczenia „duszy”. Terapia psychodynamiczna oparta na podejściu strukturalnym profesora Otto Kernberga to uznana metoda leczenia zaburzeń osobowości.

Czasami warto poświęcić sobie trochę czasu, przemyśleć wspólnie z terapeutą niektóre sprawy, dotrzeć do źródła braku radości z życia, niepokoju, bólu, choroby.

Nie osądzam i nie pouczam – pomagam odnaleźć najwłaściwsze rozwiązania.

W szczególności jestem pomocna w następujących problemach:

  • brak umiejętności zapanowania nad stresem
  • utrzymujący się niepokój
  • nieuzasadnione lęki
  • nerwice
  • depresje
  • poczucie izolacji społecznej
  • brak satysfakcjonujących związków z ludźmi
  • kryzysy w związkach
  • kłopoty z dziećmi
  • zła kontrola nad emocjami: gniewem, złością, smutkiem
  • przeżywanie żalu, poczucia krzywdy czy winy
  • samookaleczanie, zachowania agresywne
  • poczucie osamotnienia i braku sensu życia
  • wypalenie zawodowe
  • trudności spowodowane poważną chorobą własną lub bliskiej osoby
  • przeżywanie żałoby, straty
  • bezsilność wobec zbyt wielkich wymagań otoczenia, doznawanej przemocy, szantażu psychicznego
  • problemy ze snem, bóle głowy, kręgosłupa i inne o podłożu psychicznym
  • złe odżywianie się – kłopoty z utrzymaniem odpowiedniej wagi, przejadanie się albo głodzenie
  • nieumiejętność dbania o siebie, wyznaczania własnych granic, komunikowania i zaspokajania własnych potrzeb
  • problemy z samookreśleniem, znalezieniem mocnych stron, wyborem drogi życiowej

Psychoterapia psychodynamiczna Wejherowo

Terapia psychodynamiczna pomaga przyjrzeć się mechanizmom, które dominują w naszych działaniach, przewartościować spojrzenie na przeszłość i przyszłość, odnaleźć w sobie ukrytą siłę do pokonywania codziennych i niecodziennych trudności, a także odkryć to, co nieświadome, a mające wpływ na wiele sfer naszego życia.

Jako psychoterapeuta psychodynamiczny czuwam nad procesem rozwoju klienta, jego dochodzeniem do zdrowia, pomagam osiągać coraz większą satysfakcję z życia i radość z obcowania z ludźmi.

Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etycznego zawodu psychoterapeuty. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji, stale się dokształcam. Życie nie musi być ciężkie, przykre, naznaczone cierpieniem.

TOP